Therapeutische Massage in Opfikon

Sitzen verspannte Muskeln im Nacken, in den Schultern oder im oberen Rücken fest, kommt häufig eine klassische oder eine gezielt therapeutische Massage infrage. Was am besten passt, richtet sich danach, wie lange die Beschwerden bestehen, wodurch sie ausgelöst werden und was Sie erreichen möchten. Im Massage Zentrum Opfikon legen wir das gemeinsam vor Ort fest.

Sie eignet sich für alle, die im Alltag oder bei der Arbeit körperlich gefordert sind und deren Muskulatur verspannt, überlastet oder wenig beweglich ist. Wir passen Griff und Intensität an – von einer gezielten Lockerung bis zu einer ruhigeren, lösenden Arbeit. So lässt sich die Behandlung genau auf Ihr aktuelles Befinden ausrichten.

Zur Auswahl stehen therapeutische Massage, klassische Massage, Sport-Massage, Fussreflexzonenmassage, Lymphdrainage und Bindegewebsmassage. Damit lässt sich für sehr unterschiedliche Anliegen die passende Behandlung finden. Wenn Sie unsicher sind, ordnen wir gemeinsam vor Ort ein, was für Sie sinnvoll ist.

Hinweis: Ob aktuell medizinische Massagen angeboten werden, hängt von der Qualifikation des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.

Die Behandlungen führen wir EMR-anerkannt durch. Damit beteiligt sich die Zusatzversicherung je nach Modell an der Behandlung. Den genauen Umfang erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.

Für viele Zusatzversicherungen ist keine Verordnung nötig, doch die Vorgaben unterscheiden sich je nach Kasse und Modell. Bitte beachten Sie, dass wir keine Verordnungen abrechnen. Ein kurzer Anruf bei Ihrer Versicherung schafft vor dem Termin Klarheit.

Termine werden über das Kontaktformular oder telefonisch angefragt; ein Online-Buchungstool gibt es an diesem Standort nicht. Nach Ihrer Anfrage bestätigen wir den Termin oder melden uns kurz zurück, falls noch etwas zu klären ist. Sie finden uns am Boulevard Lilienthal 23 in Opfikon.

Telefonisch sind wir von Montag bis Freitag von 08.00 bis 17.00 Uhr für Sie da. Ausserhalb dieser Zeiten nutzen Sie am besten das Kontaktformular, dann melden wir uns bei Ihnen. Behandlungstermine selbst sind auch ausserhalb der Telefonzeiten möglich.

Hilfreich sind Angaben zu Ihren Beschwerden und zu bisherigen Behandlungen, sofern vorhanden. Für eine mögliche Rückforderung sind ausserdem Ihre Versicherungsangaben nützlich. Wer regelmässig Medikamente nimmt oder gesundheitliche Einschränkungen hat, spricht das am besten gleich zu Beginn an.

Zuerst klären wir kurz Ihre Beschwerden, Ihre Ziele und mögliche Einschränkungen. Anschliessend bauen wir die Behandlung individuell auf und arbeiten in einer für Sie passenden Intensität. Während der Massage können Sie jederzeit rückmelden, ob der Druck angenehm ist.

Eine Behandlung von 60 Minuten kostet 150 CHF. Welche Dauer sinnvoll ist, hängt von Ihrem Anliegen und der gewünschten Intensität ab. Den passenden Umfang stimmen wir gerne mit Ihnen ab.

Die klassische Massage zielt auf allgemeine Lockerung, Durchblutung und Entspannung der Muskulatur. Die therapeutische Massage arbeitet gezielter an konkreten Beschwerden und festgefahrenen Verspannungsmustern. Beide richten wir nach Ihren Bedürfnissen aus; welche besser passt, klären wir vor Ort.

Die Sport-Massage passt für aktive Menschen ebenso wie für Hobby- und Freizeitsportlerinnen und -sportler, die ihre Muskulatur regelmässig beanspruchen. Sie kann die Erholung fördern und stark belastete Muskelpartien gezielt lockern. Ob vor oder nach der Belastung, richtet sich nach Ihrem Trainingsrhythmus.

Bei der Fussreflexzonenmassage werden gezielt bestimmte Zonen an den Füssen behandelt. Viele erleben die ruhige Anwendung als wohltuend und angenehm für den ganzen Körper. Sie kann das allgemeine Wohlbefinden unterstützen, ersetzt bei ernsthaften Beschwerden aber keine medizinische Behandlung.

Die Lymphdrainage ist eine besonders sanfte Technik, die mit ruhigen, rhythmischen Griffen arbeitet und den Lymphfluss anregen kann. Häufig wird sie bei einem Schwere- oder Spannungsgefühl im Gewebe eingesetzt und kann das Wohlbefinden unterstützen. Bei medizinischen Fragestellungen ist vorab eine ärztliche Abklärung sinnvoll.

Das richtet sich nach Ihren Beschwerden, Ihrer Alltagsbelastung und Ihrem Ziel. Bei akuten Verspannungen können kürzere Abstände helfen, während für Erhaltung und Erholung grössere Intervalle genügen. Einen passenden Rhythmus legen wir gemeinsam mit Ihnen fest.

Unsere Praxis liegt am Boulevard Lilienthal 23, 8152 Opfikon, mitten im Glattal in der Region Zürich. Der Standort ist aus Opfikon, Glattbrugg, Kloten und Wallisellen gut erreichbar. Die genaue Anfahrt finden Sie auf unserer Standortseite.

Geöffnet ist von Montag bis Samstag von 08.00 bis 20.30 Uhr. Damit lassen sich Termine auch nach der Arbeit oder am Samstag gut einplanen. Telefonisch erreichen Sie uns von Montag bis Freitag von 08.00 bis 17.00 Uhr.

Opfikon liegt zentral im Glattal und ist mit dem öffentlichen Verkehr wie mit dem Auto gut angebunden. Der Boulevard Lilienthal 23 ist damit auch für Gäste aus Glattbrugg, Kloten und Wallisellen praktisch zu erreichen. Einzelheiten zur Anfahrt stehen auf der Standortseite.

Bezahlt wird bequem vor Ort per Karte oder TWINT. Danach erhalten Sie Quittung und Rückforderungsbeleg per E-Mail. Je nach Zusatzversicherung können Sie die Kosten anschliessend selbst mit Ihrer Krankenkasse abrechnen.

Bei akuten Entzündungen, Fieber, frischen Verletzungen, ungeklärten starken Schmerzen, Verdacht auf eine Thrombose oder bestimmten medizinischen Risiken sollte vor einer Massage ärztlich abgeklärt werden. Im Zweifel besprechen Sie Ihre Situation vorab mit uns oder mit Ihrer Ärztin beziehungsweise Ihrem Arzt. So lässt sich die Behandlung sicher planen.